En nuestra cultura, muchas celebraciones giran en torno a la comida. Pero después de una cirugía bariátrica, es importante redefinir cómo festejamos nuestros logros.
Reconocer tus avances es necesario y puedes hacerlo de muchas formas:
- Regálate algo especial: Un libro, una prenda o una clase nueva.
- Anota tus logros en un diario: Ver tu progreso escrito fortalece la motivación.
- Date un “día para ti”: Spa, cine o lo que te haga sentir feliz.
Recompensarte sin comida te ayuda a establecer una relación más sana con tus emociones. Tu esfuerzo merece ser celebrado de forma consciente.
Al operarte en Gastrosud, cuentas con nuestra guía y acompañamiento en cada paso a seguir en tu recuperación postoperatoria.
Si deseas atenderte con nuestro equipo, puedes hacer tu cita al +52 552 714 6786 o hacer clic en el botón de WhatsApp.
